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Visita ao Ginásio Santana Health Gym
Data: 2022-01-12 Visualizações: 101

Visita ao Ginásio Santana Health Gym

No âmbito da disciplina de Modalidades Individuais, módulo Cardiofitness e musculação - equipamentos e exercícios, os alunos do Curso Técnico de Desporto (2.ºano)  realizaram as aulas práticas no Ginásio Santana Health Gym. Esta atividade permitiu a consolidação de alguns conhecimentos sobre os vários equipamentos de musculação e de cardiofitness, o modo como devem ser utilizados, bem como os exercícios que neles são realizados. A experiência foi positiva e muito enriquecedora no desenvolvimento de competências associadas ao planeamento e organização  do treino de musculação.

 

A prof. Carla Mata

Próximas Reuniões

    Não foram adicionadas reuniões a realizar nos próximos dias.